咨询电话

400-123-4567

欢迎光临本公司网站!
产品分类
联系我们
地址:广东省广州市天河区88号
电话:400-123-4567
传真:+86-123-4567
邮箱:admin@baidu.com

十三水游戏下载

当前位置:主页 > 十三水游戏下载 >

十三水网站:年夜饭杠杠的硬菜鹌鹑蛋烧排骨口

文章来源: 更新时间:2020/01/06

  

  还有几天就过年了□□□,所以就提前准备了很多美食,不仅想着犒劳下辛苦一年的家人们□□□□,还想着多给课业繁多的孩子补充营养□□□,这样全家身体健康□□□□,才能更好的迎接美好的未来。

  今天就和大家分享我家常做的一道硬菜□□,它就是鹌鹑蛋烧排骨。排骨和鹌鹑蛋里面含有丰富的蛋白质。骨胶原和钙等营养元素□□□,不仅可以为人体补充全面的营养需求,它的口感更棒□□□,排骨鲜美搭配上鹌鹑蛋的香嫩,全家超级喜欢吃,十三水游戏,喜欢的朋友可以试一试□□□□,保你不后悔。

  配料所需:冰糖1块 、八角1个 、桂皮1小段、 香叶1个、花生油2勺、老抽2勺、生抽2勺、2勺蚝油、1勺料酒

  第一步:先处理下需要用到的配料。生姜洗净却成姜片。鹌鹑蛋洗净后用水将它煮熟后,过凉水剥皮□□□□,鹌鹑蛋就放碗里□□□,后面会用到。

  第二步:把排骨洗干净□□□□,剁成小段(最好购买的时候让售卖员给剁开),冷水下锅,加入生姜片和2勺料酒,大火烧开后继续焯水,期间煮出的浮沫,撇掉不要。

  第三步:炒好后就用漏勺捞出排骨段,用流动水清洗干净后,浸泡在冷水十来分钟之后,捞出控干水后待用。

  第四步:大葱扒皮后切成片,然后连同之前切好的生姜片□□□□,一起放到一起待用。再准备2个八角、1片香叶、1小段桂皮,以后需要炖肉的时候需要它们。

  第五步:准备好上述材料后□□□□,取一口稍大点的炒锅,加入2大勺花生油□□□,现金棋牌官网下载:郑州一高校内开棋牌把油烧热后改成小中火,放进去一把冰糖,河北11选5:反正你有情我就十三水,慢慢炒至冰糖融化后变焦糖色,就可以倒入焯好水的排骨,翻炒至排骨都裹上糖色,就可以加入准备的炖肉调料,一次为葱姜片、八角、香叶、桂皮。

  第六步:最后就加入2勺生抽、2勺老抽、1勺蚝油以及1勺料酒□□□,翻炒一分钟,看着锅里的肉都变色了,关火。

  第七步:下面开始炖了,取一口砂锅,把炒好的排骨连同配料一起倒入砂锅里,加入适量的清水,十三水下载:⑤精神;神态:兴致勃勃|。然后大火烧开后就可以改成文火□□□,慢慢开始烹饪了。

  第八步:大约炖煮半小时的时候,就可以倒入剥好的鹌鹑蛋,搅拌均匀,再盖上锅盖继续炖煮个十来分钟就可以了,食材都炖熟了后,撒上适量的小葱花,就可以关火□□□,继续焖上五分钟即可。

  这样一道鹌鹑蛋烧排骨就做好了,如果需要好看的话,可以如图一样的摆盘□□□,这样瞬间就很有档次,朋友聚会或者过年过节的话□□□□,特别有面。

  4、鹌鹑蛋与香菇、猪肝同食的话,十三水:步步惊心十三爷跟绿芜敏敏的关,会引起面部色斑;与螃蟹同食□□□□,会引起中毒□□□,危及生命;与豆浆和浓茶同食的话□□□□,会影响到营养的吸收等。返回搜狐,查看更多

地址:广东省广州市天河区88号电话:400-123-4567传真:+86-123-4567

十三水 版权所有 Power by DeDe58技术支持:织梦58 ICP备********号

十三水游戏官方推荐十三水游戏下载十三水游戏,让更多的朋友玩一个非常好的十三水游戏,帮助网民解决找不到好十三水游戏平台的各种不同难处

400-123-4567